Der RST Lübeck

Für jeden etwas dabei - Radel mal mit !

Das Radsport Team Lübeck e.V. ist ein junger Radsportverein, der am 1. September 1990 von 7 radbegeisterten jungen Menschen gegründet wurde. Mittlerweile hat der Verein über 120 Mitglieder verschiedener Alters- und  Leistungsgruppen. Der Verein will den Radsport in Lübeck und Umgebung mobilisieren und fördern und eine enge Gemeinschaft von engagierten Radsportler-Innen bilden. Das Radsport Team Lübeck e.V. bietet viele Möglichkeiten Radsport in verschiedenen Abteilungen auszuüben. Übungsleiter und  lizenzierte Trainer können praktische Tipps für ein qualifiziertes und erfolgreiches Radsport-Training geben.

Welche Vorteile bietet der Verein ?
•    Versicherungsschutz
•    Förderung  des Breitensports
•    Veranstaltungen  in ganz Deutschland
•    Betreuung  durch Übungsleiter und lizenzierte Trainer
•    Wintertraining auf der Straße und in der Halle
•    Informationen  durch die Vereinszeitung und einen regelmäßigen Vereinsabend
•    Jugendarbeit
•    Frauenradsportgruppe
•    Aktives Vereinsleben
u.v.m.

Unsere Mitgliedsbeiträge:

Einmalige Beitragkosten:

- Aufnahmegebühr (Neumitglieder ab 18 Jahren)   11,- €

- Aufnahmegebühr (Neumitglieder bis 18 Jahren)     6,- €

- Aufnahmegebühr (Neumitglieder "Familien")         20,- €

 

Monatliche Beitragkosten:

- Ordentliche Mitglieder (ab 18 Jahren)       7,- €

- Jugendliche Mitglieder (bis 18 Jahren)      5,- €

- Familienbeitrag  (2 Erwachsene und         12,- €

 mind. 1 Kind oder 1 Erwachsener und mind. 2 Kinder )

Service - im Verein ganz groß

Nicht nur das gemeinsame Training macht im Verein mehr Spaß und bringt besonders Anfängern und Wiedereinsteigern Vorteile. Auch die Errungenschaften des Vereins und erworbene Fähigkeiten einzelner Mitglieder sollten von allen Mitgliedern genutzt werden können.
Das Radsport Team Lübeck bietet allen Mitgliedern einen besonderen Service.

Eine umfassende sportliche Betreuung, sowohl unter gesundheitlichen Aspekten als auch in Bezug auf ein leistungsorientiertes Training. Die Betreuung besteht aus den folgenden Komponenten:

Sportärztliche Untersuchung:
Belastungs-EKD, Spirometrie, Echo-Kardiographie

Komplexe Leistungsdiagnostik (KLD):
Lactat-Stufentest, max. Trittfrequenz opt. Trittfrequenz    

Trainingsberatung:
Erstellung eines individuellen Trainingsplanes mit vielfältigen Protokoll- und Kontrollmöglichkeiten

Saisonvorbereitung im Frühjahr:
Rad-Training und alternative Sportarten wie z.B. Laufen und Schwimmen im Trainingslager (z.B. in Italien oder Frankreich).

Vereinsinterne Kurse und Seminare:
Grundlagen der Sportmassage, sportgerechte Ernährung, Trainingsplanung und Dokumentation, Rückenschule usw.

Radsportversicherung über den Verein:
Alle Vereinsmitglieder des RST Lübeck e.V. sind bei Sport- und Vereinsveranstaltungen versichert. Diese Sportversicherung muss für jedes Vereinsmitglied abgeschlossen werden und ist eine Ergänzung zur privaten Vorsorge.